«Вы не можете изменить сценарий, но вы способны выбрать другой», — Вадим Зеланд, всемирно известный российский писатель-эзотерик, автор серии бестселлеров «Трансерфинг реальности», 1963 г.р.

Жизненный сценарий есть у всех. Это то, что передается с молоком матери. Ребенок перенимает повадки родителей и использует их в течение жизни. Это неизбежный процесс, через который проходят все. Однако не все задумываются и знают об этом. От того, что «написано» в нем, зависит жизнь каждого человека.

Термин «жизненный сценарий»

Понятие «жизненный сценарий» ввел в XX веке американский психиатр и психолог Эрик Берн. Под этой фразой он подразумевал судьбу человека, бессознательно избранную им самим. Жизненный путь выстраивается с учетом особенностей характера, темперамента, личностных качеств ребенка. Он зависит также от таких внешних обстоятельств, как влияние общества, родителей, других родных, педагогов, ровесников.

Что такое жизненный сценарий?

Жизненный сценарий — это неосознанный план человека на жизнь, сформированный под влиянием тех, кто был рядом. Он закладывается в раннем возрасте, когда ребенок копирует их жизненные ценности, уклад, предписания, представления о мире. Так как вынужденный выбор был принят бессознательно, то и исполняется он автоматически.

Чаще всего жизненный ориентир задают папа и мама, потому что малыш не способен самостоятельно определить свои правила, установки, убеждения. Порой родители не понимают важность своих слов и поступков, их влияние на будущее детей, доносят им иногда ненужные взгляды и позиции.

Практически все дети повторяют жизненную историю родителей, потому что они — основной эталон того, как надо жить:

• Хорошо учиться
• Закончить вуз
• Обзавестись семьей
• Заслужить любовь родителей.

Жизненный сценарий — совокупность взглядов и ожиданий человека, готовность или не готовность к определенным действиям в жизни. Зачастую складываются они на родительских указаниях и запретах. Индивид становится не тем, кем хотел стать, а тем, кем ему позволено быть.

Виды жизненных сценариев

Эрик Берн изучил жизнь и культуру людей разных стран. Он пришел к выводу, что независимо от очевидного множества жизненных историй, отношений и событий можно отметить 5 основных сюжетных линий, которые обычно воссоздаются людьми интуитивно с точным ходом развития. План может быть как с плохой концовкой, так и с хорошей. Но все они мешают личности прожить свою жизнь полноценно.

К тому же, Берн заметил, что жизненные сюжеты были подробно изложены до его исследований в древних народных сказаниях, например. Поэтому для трактовки сценариев позаимствовал греческие легенды и имена их героев.

Арахна или «Всегда»

Люди, живущие по схеме Арахны, задумываются над тем, «Почему со мной всегда такое происходит?».

В греческой мифологии Арахна, ткачиха-рукодельница, беспечно дерзнула соперничать с самой богиней Афиной. В ярости та обратила ее в паука, который все время плетет бесконечные нити.

Люди, у которых проявляется этот сценарный паттерн, регулярно изменяют некоторые не очень выгодные условия (место проживания, вид деятельности) на иные, еще худшие, взамен того, чтобы подобрать что-то более достойное. Они уверены, что это будет преследовать их всегда и даже не предполагают, что когда-нибудь все может измениться. «У меня всегда срываются планы», «Мне всегда нелегко встретить любовь», «Мне всегда не везет с работой».

Ключевой принцип — «Я должен всегда находиться в этом положении».

Геракл или «Пока не»

Геракл — персонаж греческого мифа, наделенный невиданной силой для выполнения непростых задач. Чтобы получить бессмертие, ему надо было преодолеть серию испытаний. Сценарий «Пока не» схож с синдромом отложенной жизни, когда нельзя достичь цели пока не переделаешь большое количество дел.

Жизненную позицию людей, действующих по принципу «Пока не», можно трактовать фразами: «Не стану преуспевающим, пока не пройду сложные трудности», «Пока не похудею, не поеду в отпуск», «Пока не вырастут дети, не смогу заниматься, чем нравится», «Пока не изучу себя глубоко, не стоит ничего менять в себе»,

Главное убеждение — «Я не могу иметь то, что хочу, пока не расплачУсь за это».

Дамокл или «После»

Дамокл — по греческому преданию, любимец при сиракузском тиране Дионисии I, которому правитель предложил поменяться местами на один день. Одетого в роскошные наряды, Дамокла посадили на трон, где он ощутил себя счастливым пока не заметил над своей головой меч, висящий на тонком конском волоске и готовый сорваться в любой момент, чтобы убить его. Так Дионисий преподал урок, что власть при видимом благополучии всегда связана с постоянными рисками.

Люди, придерживающиеся этой линии, уверены в неприятных последствиях за любые пережитые радости.

Основной посыл — «Сегодня можно развлекаться, но после не миновать возмездия».

Сизиф или «Почти»

Миф о Сизифе — пример жизненных трудностей персонажа, который разозлил древнегреческих богов и был навсегда приговорен к тяжелой участи: катить огромную глыбу на гору. Когда валун оказывался практически на верхушке, он срывался, и Сизиф был вынужден заново выполнять бесполезную работу.

Люди со сценарным паттерном «Почти» не доводят начатое до логического завершения; часто меняют профессии; в личной жизни бросают все на полпути и боятся препятствий. Почти сшила блузку, осталось пуговки пришить; почти прочла книгу, но бросила; почти досмотрела фильм, но потеряла интерес.

Ключевая установка — «Я все еще не добился успеха».

Тантал или «Никогда»

По легенде Тантал стал жертвой своих пороков и был осужден богами Олимпа на постоянные страдания. Стоя в яме по шею в воде, он испытывал жажду и голод несмотря на то, что около него росли деревья с плодами. Когда он наклонялся напиться воды, она исчезала. Пытаясь протянуть руку за фруктами, ветви ускользали от него вверх.

Кто придерживается этого сюжетного плана, уверен, что никогда не сможет получить желаемое и достичь цели. В то же время он не прикладывает никаких усилий для реализации своего намерения. Подобно Танталу не может получить то, что ему недостает и не делает даже шаг в нужную сторону.

Основной девиз — «Я никогда не получу то, чего мне хочется сильнее всего».

Вычислить план жизни у любого индивида можно по тому, как он реализовывает себя в семейных и приятельских отношениях, творчестве, работе. В равной степени, это относится и к его жизненной установке, мироощущению.

Как изменить жизненный сценарий?

Изменить жизненный сценарий это как пройти по мосту над бездной, чтобы избавиться от иллюзий, страданий для достижения гармонии и баланса.

В любом возрасте жизнь ставит человека перед выбором. Находясь под некоторым давлением, он не воспринимает возникшую напряженность как «звоночек» из пространства и мыслеобразов, которые можно и надо исправить.

Трудно сообразить, что установленная стратегия бесполезная, неидеальная потому что она закрепилась на бессознательном уровне. Когда проблема будет выявлена, надо приступать к ее разрешению. В этом случае осознанно формулируют задачи, определяют модель поведения и способы достижения цели.

Как любая история, жизненный сценарий состоит из 3-х частей: начало, середина и финал. В нем есть главная идея, отдельные сюжеты, персонажи, вредители, чудаки. Он бывает драматичным или веселым, грустным или увлекательным. Каждый из людей имеет свой уникальный путь.

Чтобы выйти из сценария, надо избавиться от неисполненных детских желаний и осуществить их в зрелом возрасте. Надо приспособиться жить не по чужим указаниям, а по своим правилам. Берн советовал отважиться и произнести: «Мама, я сделаю по-своему».

Кто выбирает маршрут эволюции мышления, тому целесообразно скорректировать свое состояние недостаточности и фрустрации. Необходима энергетическая поддержка.

Ради духовного развития любой человек в силах изменить свое жизненное пространство, мировосприятие; принять пережитое. Услышать внутренний голос и продолжить свой путь по новому маршруту постижения и понимания жизни. Для этого лучше обращаться к специалистам космоэнергетики с целью восстановления энергоструктуры организма; повышения самоуверенности, самодостаточности; активизации внутреннего ресурса и вхождения в иное постижение себя, включая контакт с Высшим/Истинным «Я».

Для этого потребуется:

• Отсечение энергетических привязанностей и зависимостей с бывшими спутниками
• Избавление от комплекса нелюбви к себе
• Проработка синдрома отверженности и неполноценности
• Выход из позиции «жертвы»
• Открытие души для любви
• Принятие факта, что среда обитания — отображение разума человека, и это исключительно его проекция.

Сценарий не является данностью навсегда. Если он мешает жить, любить, работать, лучше его скорректировать и начать выстраивать жизнь по своей программе.

Жаль, что не все сюжеты помогают в жизни. Замечательно, что можно осмыслить и переписать программу. «Завтра» любого из нас — результат нашего «сегодня». Как правило, все зависит от человека.